Sport und Fitness Yoga Berlin - http://www.triyoga-akademie.deYoga Berlin wird geleitet von Urvasi Leone. Über Hormonyoga und Yogalehrerausbildung neue Wege zu Gesundheit und Lebenskraft finden. Yoga ist eine jahrtausendealte Methode, sich körperlich, seelisch und geistig zu entfalten. Geschmeidigkeit, Kraft und innere Gelassenheit nehmen zu. - Einzelheiten zu diesem Eintrag |
Alles über die Koordinationsleiter - http://www.koordinationsleiter.comEine Koordinationsleiter sollte in keinem Trainingsbetrieb fehlen, der auf Leistung fixiert ist und die Gesundheit sowie Fitness der gesamten Mannschaft fördern will. Eine Koordinationsleiter ist ein einfaches Trainingsmittel, mit dem die Körperbeherrschung optimiert werden kann und die Grundlagen der Koordination geschult wird. Ein leiterähnliches Gerüst aus Holz, Kunststoff oder Metall liegt auf dem Boden und wird von den Spielern auf verschiedene Arten durchlaufen. Dabei gibt es dutzende Schrittfolgen und Sprünge, die abgearbeitet werden können, um den Spieler professionell zu trainieren. Die Koordinationsleiter war als "coordination ladder" oder "agility ladder“ schon lange Zeit in den Staaten als beliebtes Trainingsmittel für Football- und Baseballmannschaften sehr beliebt. Dem Trend folgten die Europäer wenig später mit der Folge von enormer Leistungssteigerung der so trainierten Mannschaften. - Einzelheiten zu diesem Eintrag |
Handarbeit: Die Handwerkerinnen der Haute Couture
Ohne sie wären die besten Designer nichts. Näherinnen machen aus Visionen Wirklichkeit. Wir zeigen Handwerkerinnen stilprägender Modehäuser. |
Designer Dawid Tomaszewski: Die Seele des Kleides
Der junge Berliner Designer Dawid Tomaszewski arbeitet nach den Methoden der alten Schule. Seine imposanten Seidenroben fertigt er von Hand, mit Nadel und Garn. |
Flugangeln im Grünen: Einfach mal 'ne Fliege machen
Viel mehr als Angeln: Wer Fliegenfischen geht, streift den Alltag im Schilf ab und meditiert am Wasser. Zum Beispiel in Grünhagen. Von Rabea Weihser |
Karl Lagerfeld: Zurück zum Mode-Handwerk
Die Kunst, feinste Mode von Hand zu fertigen, war schon totgesagt. Nun feiert die Haute Couture ein Comeback, auch dank Karl Lagerfeld, wie ein Besuch bei Chanel zeigt. |